Okamžitá regenerace svalstva - CBD ve sportu a fyzioterapii

Lidé, kteří se zajímají o CBD už mají dobře zmapované, s jakými obtížemi nám tato nevšední látka dokáže pomoci. Zdá se však, že záběr její známých účinků na lidské zdraví bude růst přímo úměrně s přibývajícími výzkumy a experimenty po celém světě.

Dnes víme, že CBD je postrachem pro záněty. Ať už je to akné, chronické záněty kloubů nebo žaludeční vředy, dlouhodobé používání CBD ve správné formě dokáže zmírnit jejich projevy a jako doplňková léčba jejich pomoci překonat.

CBD dokáže harmonizovat biologické procesy a přesně to dělá v našem (ale i zvířecím) těle. Při správném použití dokáže navodit hormonální rovnováhu, vypořádat se s napětím nervového systému, ale také s napětím svalů. Pár kapek denně na lačno dokáže pomoci s nechutenstvím a zlepšit fungování trávení. Za toto všechno může endokanabinoidný systém našeho těla (ECS). Má na starosti rovnováhu mezi jednotlivými soustavami a podrobnosti o jeho funkcích jsou stále předmětem výzkumů, protože byl vědci objeven jen v roce 1992. Co však víme je, že CBD a ostatní kanabinoidy jsou velmi podobné látkám produkovaným našim vlastním tělem, proto se výborně vstřebávají do tkání a mají obrovský potenciál ovlivňovat náš organismus.

Schopnost pronikat do hlubších vrstev i přes pokožku dělá z CBD neobyčejně účinnou složku různých krémů a gelů na podporu pohybového aparátu. Zpravidla jde o přípravky na uvolnění svalstva, proti bolesti a na efektivnější regeneraci po sportovním výkonu.

 

 

"CBD v masážních gelech a tinkturách sportovci často využívají k rychlejší nástup uvolnění napnutých svalů po výkonech. Tím se snižuje i tlak na cévy, což umožňuje rychlejší odplavení přebytečných látek z těla. Regenerace je tím efektivnější," vysvětluje fyzioterapeut Mgr. Miroslav Dlhoš, PhD. "Kromě toho má CBD ve správném množství i významné protizánětlivé účinky na měkké tkáně a kloubní systém. Podporuje imunitu organismu a pomáhá snižovat celkové napětí, ať už fyzické nebo psychické, "uzavírá.

 

 

Na prokrvení svalů před tréninkem je ideální hřejivý gel s kapsaicinem, který svaly dostane do provozní teploty a brání jejich ztuhnutí při zátěži. CANNA HEAT zároveň obsahuje jírovec, kostival, Úročník, skořici a velmi vysokou koncentraci CBD.

Nejčastěji začnou svaly tuhnout a nepříjemně bolet až krátce po sportovní aktivitě nebo jiném vypětí sil. Strečink by měl být proto nezbytnou součástí každého cvičení, a podobně bychom měli do naší rutiny péče o svaly začlenit i chladivý gel na uvolnění svalů a účinnější regeneraci. CANNA COOL se postará o chladivý efekt díky přidanému mátovému extraktu a CBD ve spojení s léčivou silou bylin dovolí svalům zregenerovat se efektivněji a určitě i příjemnější.

 

 

 

 

 

"Hřejivý gel používám před tréninkem kvůli většímu prokrvení a regeneraci a po tréninku, pokud se vyskytne nějaký problém s nataženým svalem. Chladivý používám při velké únavě nebo namožené svaly. "

Jako profesionální sportovec, který trénuje s velkými váhami považuje Marián Čambal gely a krémy na uvolnění svalstva za nedílnou součást své výbavy: "Při mých dlouholetých zkušenostech, či jako závodníka nebo trenéra vidím hlavní výhodu CBD gelů v rychlosti účinku - takový gel účinkuje velmi rychle as tím přichází i úleva a uvolnění svalstva. "

Samozřejmě, ne jen sportovci se zajímají o zdraví svých svalů a kloubů. Sedavý způsob života mnohým z nás nedává čas cvičit tolik, kolik bychom chtěli a měli ... svaly zad, krku a ramen ztuhlé po 9 hodinách v kanceláři ale nezajímá jak jsme "zamakali" na novém projektu. Chtějí se uvolnit, prokrvit a s lehkostí nést naši váhu dále. Vmasírujte si hřejivý nebo chladivý gel do bolavých oblastí vždy po návratu z práce a dopřejte ztuhlým svalům alespoň krátkou rozcvičku. Ušetříte si tím na stará kolena kopu povzdechem "ach ty moje kosti."

 

Zdroje:

https://www.newswise.com/articles/the-discovery-of-the-endocannabinoid-system-centuries-in-the-making
https://www.rehabilica.sk/o-nas/
https://www.rehabilica.sk/sluzby/fyzioterapia/#konzultacia
https://www.instagram.com/rehabilica/
https://www.cinkarencambal.sk
https://www.instagram.com/cinkaren_cambal/
https://www.instagram.com/cambalmarianifbbpro/